过去几十年，中国人每天都正在为温饱斗争，但现正在的有钱人却掀起“忍饥”减肥潮。前有古天笑每天只吃一顿饭，现正在又有周慧敏不吃主食和蔬果BOB半岛，靠幼幼的“瑞士卷”果腹。

　　56岁周慧敏芳华永驻，除脸上多了些许皱纹，身体和皮相自始自终的超群，她近来上节目自曝减肥窍门，展现不吃主食，随时带领2包“瑞士卷”，只须饿了就吃，一日三餐吃6包，其他时候不会再进食甜点。

　　现正在市道上的瑞士卷也就20克到50克，这点份量只可算是饭前幼点甜点，看来明星为了情景对本身都分表残忍，忍饥依然是他们减肥的首要办法。

　　前面说的古天笑就自曝每天只吃一顿，以为只要不断忍饥才强健，吃多了反而容易生病，还说本身饿了只会喝水果腹。

　　周慧敏天然也扛不住饿，她自曝有时辰会悄悄吃零食，包含麻辣土豆BOB半岛仅90斤的周慧敏还正在减肥不吃主食靠甜点果腹曾被怪病磨折多年、巧克力等，然而很少偷吃，前一天偷吃，第二天就会吃回“瑞士卷”，她还说本身经历多年检验，发掘这是对本身最有用的减肥要领，目前一经减了4磅，到达了本身的企望。

　　周慧敏的体重终年依旧正在105磅阁下BOB半岛，近原因于要开演唱会又减了4磅甜点，现正在估量只要90斤。

　　周慧敏夸大只会正在需求减肥的时辰吃“瑞士卷”，假使不消开演唱会，就会吃炒米粉、沙拉等，演唱会当天会吃两个煎蛋和四汤勺白饭，保障有能量实现演唱。

　　究竟上，这种减肥办法齐备不适合通俗人，因而专家切切别效法，并且周慧敏过去蹭患上怪病，一朝发生就会激烈头痛，痛到全身颤动和吐逆，吃药注射都没有。

　　本年7月，周慧敏败露本身的病情获得了把握，被确诊了偏头痛，有的放矢后逐步病愈，本月底将正在澳门举办演唱会，也祝她利市开工。

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