你好，哪些食品算主食？主食有米饭、幼麦、玉米、土豆、番薯等：1、米饭：专家都真切，米饭是中国人平居饮食中的主角之一，它是中国南方主食。况且米饭可与五味调配，其养分对比总共，简直可能供应全身所需养分。2、幼麦：幼麦是三大谷物之一主食，幼麦全身都是宝，所以简直全作食用，仅约有六分之一行动饲料行使，幼麦磨成面粉可能做许多人的食品，例如面包、馒头、饼干、面条等食品。3、玉米：玉米也是一种常见的主食BOB半岛哪些食品算是主食？，其有许多的一名，例如玉蜀黍、棒子、包谷玉米滋味香甜，可做各式菜肴BOB半岛，如玉米烙、玉米汁等，它也是工业酒精和烧酒的首要原料。4、土豆：土豆是环球第四大首要的粮食作物，其首要性仅次于幼麦BOB半岛、稻谷和玉米BOB半岛。马铃薯又称地蛋、土豆、洋山芋等BOB半岛，茄科植物的块茎。土豆与幼麦、稻谷、玉米、高粱并成为宇宙五撰着物。5、番薯：番薯别名甜薯，首要漫衍正在北纬40°以南。中国事宇宙上最大的番薯临盆国，栽培面积以亚洲最多，非洲次之，美洲居第3位。